Ya conocemos los beneficios que aporta a nuestro organismo el aceite de oliva, pero ¿también es bueno para el pelo?
Nuestra historia está íntimamente ligada a la del aceite de oliva y no solo en cuanto a su uso alimenticio. En Roma y el antiguo Egipto ya lo utilizaban como tratamiento de belleza preparando bálsamos y ungüentos para mejorar el aspecto de la piel y el cabello.
Hoy en día, cada vez son más las marcas que utilizan distintos tipos de aceites en sus líneas de productos de cuidado y belleza capilar. De igual manera, más productos de belleza aprovechan el poder del aceite de oliva y las empresas de cosmética apuestan por incluir entre sus ingredientes indispensables el aceite de oliva.
Si unimos estas dos ideas, actualidad y tradición, ¿cómo podemos cuidar nuestro cabello con aceite de oliva y qué beneficios le aporta?
Beneficios del aceite de oliva para el pelo
Seguro que al hablar de los beneficios del aceite de oliva para el cabello a todos se nos viene una idea a la cabeza: hidratación. Efectivamente, la aplicación de aceite de oliva de manera constante hace que el pelo seco y quebradizo vuelva a lucir nutrido, sano y brillante. Pero no es este el único poder del aceite de oliva, veamos más:
- Fortalece el cabello protegiéndolo de agentes externos, como el sol, y del envejecimiento celular debido a su alto contenido en polifenoles y vitamina E.
- La vitamina C del aceite estimula la formación de colágeno que aporta firmeza, elasticidad y cuerpo al pelo.
- Frena la caída y pérdida de cabello gracias a sus propiedades regenerativas que fortalecen los folículos pilosos del cuero cabelludo.
- Libera y protege al cabello de residuos químicos como los parabenos y sulfatos presentes en multitud de productos del mercado.
- Estimula el crecimiento del pelo al reparar en profundidad zonas dañadas.
- Reduce el encrespamiento al penetrar en las fibras capilares.
- Proporciona brillo y suavidad al cabello.
- Es el mejor remedio contra las puntas abiertas por sus propiedades humectantes y tonificantes.
- Ayuda al tratamiento de patologías como la irritación, la caspa o la psoriasis por su poder calmante.
- Es un tratamiento natural muy efectivo para eliminar los piojos.
¿Es bueno el aceite de oliva para todos los tipos de cabello?
Después de conocer las propiedades del aceite de oliva para el pelo, nos surge una pregunta: ¿cualquier persona debe utilizar aceite de oliva en su cabello?
- Aceite de oliva para pelo seco. Sin duda es el tipo de cabello que más cuidado necesita y para el que está más indicado el uso de aceite de oliva ya que lo hidrata y nutre, mejorando las puntas abiertas. Recomendamos a las personas con pelo seco incluir el aceite de oliva en su rutina de belleza, aplicándolo una vez a la semana durante mínimo 2 horas (cuanto mayor sea el tiempo que se mantenga, más beneficioso será para el cabello) o bien hacerlo dos veces a la semana durante 15-30 minutos.
- Aceite de oliva para pelo graso. Puede parecer una incongruencia pero los cabellos grasos también se benefician de las propiedades del aceite de oliva. Esto es porque suelen tener las puntas muy dañadas debido al continuo lavado, y por consiguiente exposición, con productos químicos que pueden resultar abrasivos. En estos casos recomendamos aplicar aceite de oliva en menor cantidad solamente en las puntas cada dos semanas.
Así, vemos como el aceite de oliva es bueno para cualquier tipo de pelo, la importancia recae en la cantidad y la frecuencia en la que debe aplicarse.
En cuanto a la forma del cabello, es decir, si es liso o rizado, podemos afirmar que también es beneficioso en ambos casos. En pelos lisos que suelen tener roturas, lo que conlleva puntas abiertas, el aceite de oliva las previene y cuida, y en los rizados, que se enfrentan a un encrespamiento característico, ayuda a conseguir unos rizos definidos con un aspecto más saludable. Además, en este último tipo pasa igual que con los cabellos grasos ya que suelen utilizarse productos agresivos para peinarlos como la espuma, por lo que el aceite de oliva los libera y protege de los residuos químicos que estos llevan.
¿Cómo puedo utilizar el aceite de oliva en el cabello?
Ahora que hemos visto que, independientemente del tipo de cabello que tengamos, el aceite de oliva es bueno para el cuidado del pelo, vamos a ver tres maneras de utilizarlo.
- Aceite de oliva y…¡nada más! La mascarilla para el pelo más antigua y básica del mundo. Solo consiste en aplicar el aceite de oliva en el cabello, incidiendo sobre todo de medios a puntas, y dejarlo actuar. Cuanto más tiempo se tenga el aceite en el pelo, más lo nutrirá y reparará. Puedes dejarlo toda la noche y a la mañana siguiente aclarar y lavar de manera habitual. Si además lo enjuagas con agua fría, aportarás más brillo a tu cabello.
- Aceite de oliva y huevo batido. La mascarilla para el pelo de aceite de oliva y huevo hace que se multipliquen los beneficios capilares del primero ya que el huevo tiene un alto contenido en zinc, biótica y proteínas con alto valor biológico que protegen y fortalecen el cabello. Para su elaboración tienes que batir dos huevos con dos cucharadas de aceite (más cucharadas en relación de la largura y/o sequedad del cabello) hasta obtener una mezcla homogénea, humedecer el pelo y aplicar la mezcla de raíz a puntas. Déjalo actuar 20 minutos y lávalo como de costumbre. Tip extra: Si tienes el pelo muy graso, utiliza solo las claras de los huevos, ya que estas ayudan a reducir el exceso de sebo en el cuero cabelludo. Por el contrario, si utilizas únicamente la yema de huevo y aceite de oliva para el pelo obtendrás una mascarilla reparadora maravillosa para el cabello muy seco.
- Aceite de oliva y aloe vera. Con la mascarilla de aceite de oliva y aloe vera para el pelo, además de nutrir y cuidar tu cabello, hará que este crezca más rápido y con más fortaleza ya que dicha planta natural reactiva el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo. Para prepararla, mezcla tres cucharadas de gel de aloe vera (extraído directamente de las hojas o, si lo compras en el mercado, que sea lo más puro posible) con 2 cucharadas de aceite de oliva, aplícalo en el pelo seco o húmedo realizando un masaje para distribuirlo, peina tu cabello para que penetre bien y déjalo actuar durante 30 minutos. Pasado este tiempo, acláralo con agua tibia y lávalo con normalidad.
Aceite de oliva virgen extra para el pelo
Ahora llega la gran pregunta: ¿podemos usar cualquier tipo de aceite de oliva en nuestro cabello? La respuesta es sí, pero, igual que pasa con nuestra alimentación, ocurre con nuestro pelo. Si utilizamos una mejor y mayor calidad de aceite, los beneficios que aportamos a nuestro cabello se verán multiplicados debido a las propiedades que posee un aceite de oliva virgen extra. Para realizar cualquiera de las anteriores mascarillas, puedes probar con nuestro AOVE y verás cómo mejora tu cabello.